Внесите данные и наши специалисты свяжутся с Вами!
 
Москва, Волгоградский пр-т., 42 м.Текстильщики,
м.Печатники, м.Кузьминки, м.Рязанский пр-т
Клубная карта
от 15 000₽
Стремительная жизнь мегаполиса кардинально меняет наше сознание и наше тело.
Сегодня человек нуждается не только в эффективных тренировках на форму,
но и в результативных методиках избавления от "офисного синдрома",
в поддержании высокого уровня энергии и работоспособности,
в продлении молодости организма.

Мы убеждены, что современный фитнес
не может акцентировать своё внимание на решении только одной проблемы!
УНИКАЛЬНОСТЬ КОНЦЕПЦИИ
«AQUASTAR»

Каждому клиенту нашего клуба мы предлагаем
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННОЕ КОМПЛЕКСНОЕ ФИТНЕС-РЕШЕНИЕ!
Уникальная компьютерная сенсорная диагностика стартового уровня состояния организма (128 параметров)
Прогноз результативности, персональный подбор тренировочных методик
Разнообразие форматов тренировок, доступ во все тренировочные зоны
ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЗОНЫ
И ЗОНЫ КОМФОРТА "AQUASTAR"
Бассейн- 25 метров, 5 дорожек, уникальные аква-программы.
Турецкий хаммам и финская сауна.
Тренажерный зал:
*Зона тренажеров для изолированной работы.
*Кардио-зона и зона свободных весов.
6 залов групповых программ:
*Зона функционального тренинга.
*Зал единоборств.
*Зал Йоги и пилатес, Зал Rehab Fitness Matrix.
*Зал для тренировок Unifly, Bungee Training.
*Большой и малые залы аэробики и танцев.
*Пилатес на большом оборудовании.
Кабинет функциональной диагностики.
Студии восстановительных тренировок и Массажа.
Детский клуб:
Спортивные секции (плавание, единоборства, танцы)

ХОТИТЕ ПОСЕТИТЬ КЛУБ?

Заявите о своем желании и
мы подберем удобное для вас время.
НЕОБХОДИМА ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ МОТИВАЦИЯ?
Мы предложим вам лучшие условия!
Нажимая кнопку, я подтверждаю, что ознакомлен и согласен с Политикой конфиденциальности
Продолжая пользоваться нашим сайтом, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Close
ПРОЙДИТЕ ДИАГНОСТИКУ В AQUASTAR БЕСПЛАТНО
Инновационная компьютерная диагностика в Aquastar – понятная и мотивирующая в работе над собой комплексная информация о стартовом состоянии Вашего организма и прогноз результатов, которых Вы можете достичь.
Благодаря диагностике MS FIT комплексно исследуются wellness-показатели всего организма.
Каждому из показателей соответствуют персональные цифровые данные уровня здоровья человека.
На основе диагностики разрабатывается персональная программа, разрабатывается стратегия тренировочных занятий, а также программа по диетологии и режиму сна.
Запишись на занятие и наши менеджеры свяжутся с Вами!
Уникальные направления и программы ждут вас в нашем фитнес клубе
Предоставляя свои данные вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
МЕДИЦИНСКИЙ ФИТНЕС И РЕАБИЛИТАЦИЯ
Медицинский фитнес- немедикаментозная комплексная работа с причиной заболеваний позвоночника, суставов и мышц, избавление от болей.

Формат:
★ Консультационная поддержка врача-реабилитолога
★ Персональная работа с тренером-методистом

Методики:
★ Тренировки на тренажере Экзарта
★ Тренировки на большом оборудовании пилатес
★ Тренировки на нестабильных опорах
★ Кинезиотерапия
★ Остеопатия
★ Тейпирование
★ Акватерапия

КОРРЕКЦИЯ ПИТАНИЯ
Отличия подхода "Aquastar":
★ Снижение веса без потери мышечной массы
★ Научный подход и клинически доказанная результативность
★ Восстановление внутренней системы контроля веса
★ Четкий план питания и рекомендации по организации питания

Форматы:
★ Индивидуальные консультации диетолога
★ Групповые 2-месячные программы похудения

ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО БАЛАНСА И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Реабилитационный фитнес- комплексные тренировочные решения, позволяющие людям укрепить мышечный корсет позвоночника, улучшить осанку, восстановить тонус мышц всего тела, избавиться от лишнего веса.

Методики:
★ Тренировки на тренажере Экзарта
★ Тренировки по программам аква-фитнеса с погружным оборудованием
★ Жиросжигающие тренировки по программам Rehab Fitness Matrix

Форматы:
★ Групповые тренировки RFM (core, balance, flex)
★ Персональные тренировки с тренером, имеющим категорию А



ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС
Цель функционального тренинга- укрепление связок и мышц-стабилизаторов, которые позволяют нам совершать ежедневные движения и удерживать тело в различных положениях.
При отборе методик мы сознательно отказались от агрессивных направлений "функционалки", и сделали акцент на занятиях, которые не только выполняют основные задачи функционального тренинга, но и комплексно влияют на все улучшения ключевых показателей здоровья.
Это, прежде всего, программы, в основе которых принцип уменьшения негативного воздействия веса тела на позвоночник и суставы.

Фитнес в воздухе:
★ Групповые и персональные тренировки с использованием эластичных канатов (банджи)
★ Персональные тренировки на тренажерах Экзарта

Фитнес в воде:
★ Групповые и персональные функциональные тренировки с использованием погружного оборудования

Классический функциональный тренинг:
★ Групповые тренировки с собственным весом и дополнительным оборудованием
★ Самостоятельные и персональные занятия на силовых тренажерах со свободной траекторией движения и тренажерах с движущейся платформой


АКВА-ФИТНЕС
Бассейн 25 метров, 5 дорожек

"Aquastar" представляет уникальную концепцию аква-фитнеса- комплексные тренировки с инновационным погружным оборудованием для людей с любым начальным уровнем здоровья и тренированности ОТ НОВИЧКА ДО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО АТЛЕТА.
Теперь в воде возможно выполнить любые задачи- избавиться от лишнего веса, восстановить здоровье позвоночника и суставов, сделать тело упругим и ловким, уменьшить свой биологический возраст.
Использование инновационного погружного оборудования делает тренировки не только эффективными, но и эмоциональными, дает человеку возможность испытать истинное удовольствие и удовлетворение, способствует его психологической разгрузке.

Методики:

★ SUP'P- тренировка на подвижной платформе
★ Подводные велосипеды
★ Подводные батуты
★ Аква-пилоны
★ Функциональные тренировки aquagym
★ Аква-бокс
★ Жиросжигающие тренировки с оборудованием, усиливающим сопротивление воды

Форматы:

★ Мини-группы
★ Персональные тренировки
★ Групповые тренировки


СИЛОВОЙ ФИТНЕС
Для тех, кому интересна "качалка", силовой тренинг с мужским характером с целью наращивания массы и развития силовых качеств, идеально подойдут занятия на лучшем в мире силовом оборудовании бренда HOIST ROC-IT - тренажерах со свободной траекторией движения. Лидерство бренда подтверждает элита мирового соревновательного бодибилдинга. Тренировки на HOIST ROC-IT тренажерах выбирают клиенты Московских клубов, для которых силовой тренинг и цель, и разрядка, и круг общения.
На основе инновационной компьютерной диагностики специалисты "Aquastar" разрабатывают для Вас Персональную Программу изменений с учетом стартового состояния Вашей мускулатуры и Ваших стремлений.
ПОХУДЕНИЕ И РЕЛЬЕФ
Мы отобрали лучшие по эффективности и безопасности программы и методики, которые позволяют быстро прийти в форму, удерживать результат, укреплять здоровье и испытывать удовольствие от тренингов.

Методики:

★ Групповые тренировки на жиросжигание и рельеф со специальным оборудованием
★ Групповые тренировки в Аква-клубе
★ Занятия на кардио-тренажерах
★ Тренировки по программе Rehab Fitness Matrix
★ Персональный тренинг
★ Групповые марафоны по коррекции питания

ИННОВАЦИОННАЯ СЕНСОРНАЯ ДИАГНОСТИКА,МОНИТОРИНГ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ
Инновационная компьютерная диагностика в "Aquastar" - это понятная и мотивирующая к работе над собой комплексная информация о стартовом состоянии Вашего организма и прогноз результатов, которых Вы можете достичь.
На основе диагностики для каждого клиента разрабатывается Персональная Программа Изменений: выстраивается стратегия тренировок, программа коррекции питания и сна.
Уникальность диагностики MS FIT. В отличии от диагностических систем предыдущего поколения исследуется целый комплекс из 128 welness-показателей организма по 7 ключевым направлениям:
КОНТАКТЫ
+495 276 32 22
✉ info@aquastar.club
г.Москва, м. "Текстильщики", "Печатники"
Волгоградский проспект, 42
На территории ОЭЗ "Технополис Москва"

Будни 07.00 - 24.00
Выходные и праздничные дни 09:00 - 22:00

Режим работы отдела продаж:
Пн - Пт: 10:00 - 22:00
Сб - Вс: 10:00 - 21:00